一个橘子浑身是宝生活有它没烦恼
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一个橘子浑身是宝生活有它没烦恼编辑导读
秋天已过一半,你是否感受到那一阵一阵的秋意了呢?至少,那闷热丶或许还带着潮湿的空气已经离你远去;取而代之的是,神清气爽丶干燥的,略带点让人舒服的“味道”。现在,大多数人都对养生特别的看重,更加注重食疗的效果,或许是因为中华饮食源远流长的缘故吧。简单丶方便丶实际丶可行,这些都是食疗受人欢迎的原因。所谓,“每天一苹果,疾病远离我”,可见水果能够提供给人的营养元素还是相当可观的。而今天为大家介绍的一种水
一个橘子浑身是宝生活有它没烦恼正文
秋天已过一半,你是否感受到那一阵一阵的秋意了呢?至少,那闷热丶或许还带着潮湿的空气已经离你远去;取而代之的是,神清气爽丶干燥的,略带点让人舒服的“味道”。
现在,大多数人都对养生特别的看重,更加注重食疗的效果,或许是因为中华饮食源远流长的缘故吧。简单丶方便丶实际丶可行,这些都是食疗受人欢迎的原因。所谓,“每天一苹果,疾病远离我”,可见水果能够提供给人的营养元素还是相当可观的。
而今天为大家介绍的一种水果,正好能在秋天“大显神威”,为你的健康“保驾护航”,它就是橘子,看似普通却又不平凡的水果,它有何能耐竟让你身体发生令人惊叹的变化呢?那就一起来看一下吧。
橘子的“自白”
橘子属热带作物,主要种植于中国南方,橘子色彩鲜艳丶酸甜可口,是秋季常见的美味佳果。橘子富含丰富的维生素C,对人体有着很大的好处。
中医认为,桔子具有润肺丶止咳丶化痰丶健脾丶顺气丶止渴的药效;尤其是老年人丶急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。
所谓陈皮,是芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮,每至10至12月果橘实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥;果皮以陈者良,故名。
当然,陈皮也是一味常用中药,味辛苦丶性温,具有通气的健脾丶燥湿化痰丶解腻留香丶降逆止呕的功效。
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